一 |
爵士内线核心小贾伦-杰克逊做客播客节目《Numbers On The Board》，结合自己多年职业赛场的亲身经历，给队内一众年轻球员送上了实用的成长忠告。
聊到年轻球员的心态管理，小贾伦表示，职业生涯想要稳步提升，最关键的是稳住自身情绪，不能赢球就过度亢奋、遭遇低谷便心态崩盘。
二 | 同时千万不要抵触日复一日枯燥的基础训练，长期稳定的沉淀才是提升实力的根基。
三 |
他还补充了自己的处事与比赛思路：无论赛场结果好坏，都不要急于一时大喜大悲，等到赛事全部结束后再庆祝、复盘；把注意力放在眼前的每一次训练、每一场比赛，专注当下才是快速进步的捷径。
四 | 据气象部门预报,今明两天，我市将出现入冬后首场大范围雨雪天气，并伴有寒潮、大风天气。为应对此次寒潮极端天气，全市上下迅速进入应急响应状态，全力以赴做好各项应对工作，保障人民群众正常生产生活。
五 | 东洲区 东洲区第一时间组建应急指挥部，并组织相关部门完善应对极端天气工作预案，落实24小时领导带班及值班值守制度，确保信息畅通，预警预报全覆盖。 针对国道202线东洲段、省环南线东洲段、浑河南路等重点路段进行统一安排部署，明确责任单位及人员车辆分配，确保出现雪情快速行动、有效应对。 积极协调供热、供水、供电等相关单位加大设施设备巡查检修频次，并做好抢修预案。提前与新隆嘉超市、亿家购生鲜超市等大型商超沟通对接，确保生活物资稳定有序供应。
六 | 市交通运输局 市交通运输局成立5个包保督导组直达7个县区、各相关单位和企业开展督导检查，切实压实包保责任、主体责任。 要求公交、出租车、客运和危货运输企业完善应急预案，加强车辆维养，做好驾驶员安全教育，配足应急物资设备，储备应急车辆和驾驶员，根据气象预警启动应急响应，确保满足群众基本出行需求和基本物资运输；要求在建项目建设单位积极履行主体责任，补强应急物资、组建应急队伍、密切关注天气变化，根据实际情况适时采取停工措施；加大公路巡查执法力度，部署除雪防滑队伍，做好除雪、物资储备工作，全力做好除雪防滑保畅工作。 市市场监管局 市市场监管局不断加强特种设备安全运行检查力度，提醒全市各类特种设备使用单位要进一步提高安全主体责任意识，强化风险预警和应对措施，有效防范低温、冰雪、冰冻天气可能引发的各类特种设备事故和突发事件。 强化应急处置力度，重点围绕电梯等涉及民生领域的设备，实行“24小时专人值守，领导带班”制度，并安排特殊应急车辆，确保极端天气下，能及时处置突发问题，保障安全运行。
七 | 要求各县区市场局加强对辖区重点行业领域企业的监管，紧盯化工企业、人员密集场所和住宅小区的特种设备开展安全隐患排查，并针对极端天气完善应急预案。 国网抚顺供电公司 国网抚顺供电公司充分借助与市气象局合作优势，密切关注全市气象预警信息。全面开展“除树障、清通道、保供电”行动，避免树木倒伏至线路造成线路故障；加强重要配电线路运维，重点保障医院、商场、学校、政府机关等用电；做好变电站设备覆冰应急措施，对雨雪天气后重点变电站覆冰情况进行特巡，及时上报故障及异常信息。
八 | 组建13支抢修队伍，所有人员保持24小时保持通讯畅通，应急物资保证随调随用，全力保障抚顺电网安全稳定运行和人民群众可靠用电。
九 | 责任编辑：刘春阳。
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Published on:22:00:10
